Comment vivre un quotidien harmonieux avec votre cheval

Quel cavalier ne rêve pas de vivre avec son cheval un quotidien harmonieux ? Que son cheval soit un vrai partenaire, attentif et volontaire ? Malheureusement, c'est encore loin d'être une généralité. Et pourtant, ce rêve d'échanges sereins et épanouissants tient à peu de choses. Je vous donne de suite les clés pour y parvenir.

Apprenez à gérer vos émotions et à créer un espace intérieur paisible

On ne le dira jamais assez, les chevaux nous lisent comme des livres ouverts. Ils savent décrypter chacune de nos émotions et réagissent à la moindre tension en nous. Étant des animaux proie, ils n'ont en effet qu'une façon d'interpréter notre stress. Pour eux, c'est le signe que nous avons perçu un danger et qu'il faut se tenir en alerte, prêts à fuir ! Ils montent alors en stress et peinent à se concentrer sur nos demandes. C'est le début des conflits...

La 1ère chose à faire pour vivre un quotidien harmonieux avec votre cheval, c'est donc d'apprendre à gérer vos émotions. À respirer librement et calmement, à vous détendre et à habiter pleinement votre corps de façon à mettre vos pensées sur pause. De cette façon, vous créerez un espace intérieur paisible depuis lequel échanger sereinement avec votre cheval. Celui-ci percevra votre calme et se sentira en confiance à vos côtés. Calme et détendu, il sera aussi disponible pour communiquer avec vous.

Apprenez à écouter votre cheval

Vivre un quotidien harmonieux avec un cheval, ça demande de pouvoir bien communiquer avec lui. Et la communication doit aller dans les 2 sens. Dans un 1er temps, vous devez donc apprendre à écouter votre cheval. Car lui vous envoie en permanence des signaux pour vous indiquer comment il se sent. Et si vous apprenez à percevoir ces signaux, vos interactions seront beaucoup plus simples ! Parce que vous pourrez répondre immédiatement à chaque interrogation de votre cheval. Lui montrer qu'il est écouté. Et l'aider à revenir au calme bien avant que son stresse ne devienne incontrôlable.

Et pour cela, il vous faut simplement développer ou plutôt retrouver la capacité d'être pleinement présent. À l'instant, à ce qui se passe en vous et à ce qui se passe en votre cheval et autour de vous. De cette façon, vous percevrez aussitôt la moindre modification dans l'attitude de votre cheval. Et vous pourrez vous adapter à lui , à ses besoins et à sa sensibilité instant après instant. Or, c'est toujours un manque d'écoute qui mène à un problème avec le cheval. Parce qu'on le laisse avec ses doutes et ses peurs, et qu'il finit par les gérer à sa façon. Une façon qui ne concorde généralement pas avec vos attentes.

En étant à son écoute, vous mettez donc toutes les chances de votre côté pour que tout se passe bien !

Créez avec votre cheval une communication efficace

Lorsque vous êtes calme et que votre cheval se sent écouté, il est disponible et volontaire pour communiquer avec vous. Il vous reste donc à créer avec lui une communication efficace. Et d'abord à pied, puisque c'est à pied qu'ont lieu toutes vos interactions avec lui avant de vous mettre en selle. La communication commence donc dès votre tout 1er contact avec votre cheval. Et elle doit être claire et constante depuis le pré jusqu'à ce que vous vous mettiez en selle.

Communiquer est toujours le fruit d'un apprentissage. Que ce soit avec nos congénères ou avec un individu d'une autre espèce. Pour vivre un quotidien harmonieux avec un cheval, il faut simplement créer avec lui un langage. Lui apprendre à marcher à vos côtés, à s'arrêter quand vous vous arrêtez, à reculer avec vous, à rester immobile pendant les soins, à déplacer ses hanches ou ses épaules... De façon à ce que vous puissiez lui expliquer clairement ce que vous attendez de lui à chaque instant de votre interaction. Chaque demande à laquelle il trouve la bonne réponse devient un mot dans votre langage commun. Et plus ce langage comporte de mots plus les moments passés ensemble deviennent agréables et vos échanges fluides. Et ce langage peut se créer en très peu de temps ! 2 jours de stage, par exemple, suffisent à métamorphoser votre quotidien. En faisant de vous de vrais partenaires.

Montrez à votre cheval que chacune de vos demandes a pour but de lui apporter sécurité et confort

Enfin, pour que votre cheval soit réellement volontaire dans votre échange, il importe de le convaincre que chacune de vos demandes lui apporte quelque chose de positif. Et que cherche le cheval ? En priorité, la sécurité et le confort. Aussi la meilleure façon de donner envie à un cheval de vous suivre et de vous écouter, c'est de lui montrer que vous pouvez lui apporter cela. Un sentiment de sécurité et du confort

Cela passe par votre attitude intérieure, bien-sûr. Puisque votre calme apaise et rassure le cheval. Et parce que si vous communiquez avec lui de façon douce et bienveillante, vos interactions lui sont confortables.

Et cela passe aussi par votre capacité à l'aider à gérer ses propres émotions. À retrouver son calme dans les moments de stress, notamment. Et à retrouver du confort dans son corps quand ce stress le rend tendu et inconfortable. En guidant votre cheval vers la relaxation, vous vous montrer un allié infiniment précieux pour lui, qui reste un animal proie. Cette relaxation, vous pouvez la lui amener de différentes façons selon les situations. En ramenant son attention sur vous et votre calme lorsqu'il se focalise sur un environnement stressant. En l'aidant à abaisser son encolure ou à s'incurver pour retrouver une posture qui apaisera son esprit lorsqu'il se tend. Ou encore en lui apprenant à remplacer son schéma de crainte et de fuite par un schéma de curiosité et de relâchement.

Dès lors, vous n'êtes plus pour le cheval un boulet attaché à sa longe qui l'empêche de fuir en cas de danger. Vous devenez pour un référent sur lequel il peut s'appuyer pour retrouver sécurité et confort. Ce qui est la meilleure façon de lui donner envie de vous suivre où que vous alliez et de vous écouter quoi que vous lui demandiez !

Un peu de temps et d'efforts pour toute une vie équestre paisible !

Vivre avec votre cheval un quotidien harmonieux tient à peu de choses, en somme. Peu de choses qui nécessitent tout de même un peu de travail à l'humain moderne et coupé de ses ressentis que nous sommes devenu. Mais qui apportent tellement de bénéfices à celui qui souhaite évoluer auprès des chevaux que c'est une base par laquelle tout enseignement devrait commencer !

Avant d'apprendre à "faire" des choses avec votre cheval, apprenez à "être" le cavalier dont il a besoin. Vous verrez que dès lors, tout ce que vous voudrez faire sera à portée de main... Car vous aurez acquis toutes les qualités d'être d'un véritable homme ou d'une véritable femme de cheval. Et alors vous saurez appliquer avec justesse et sensibilité n'importe quelle technique équestre.

Texte : Laure Souquet

Photo : Kevin Simonet